martes, 10 de diciembre de 2019

Higiene Personal

Higiene Personal:

(Bucal)

Higiene Bucal:

La higiene de Bucal es importante  para  las personas no solo por la apariencia y verse  como personas hermosas si no también  para la salud dental.
Unas ensias sanas junto con unos dientes blancos y fuertes permiten ver que la persona es sana debido a que los seres humanos  tendemos a comer los alimentos y masticarlo para comer adecuadamente.
Para los seres humanos una sonrisa es podría desde enamorar a la persona que ama o simplemente podría utilizar sus dientes para moler la comida adecuadamente.
Los pasos para el cuidado bucal son los siguientes:
Materiales:
1.-Cepillo de dientes 
2.-Pasta dental 
3.-Hilo dental 
4.-Enjuague bucal 
*Acudir a su dentista constantemente

Pasos del cepillados dental: 





 

 



 

jueves, 5 de diciembre de 2019

Prevención

Enfermería 

Prevención de la salud


En nuestra vida diaria nosotros realizamos diferentes actividades en nuestro día al día por lo tanto tenemos que estar informados de que hacer para poder cuidarnos debidamente,por que nuestra salud es importante para realizar nuestras labores.
Nuestro objetivo es informar a la comunidad para reducir el peligro.
Para esto necesitamos saber que una mente sana, tendría un cuerpo sano y vida estable
comer a nuestras horas, dormir nuestras 8 horas continuas junto con la alimentación correcta practicando 30 minutos de algún deporte son los tips perfectos para una vida prolongada y sin peligros.
En ocasiones vivimos tan activos que descuidamos alguna de los pasos para la vida prolongada
ya se saltarse las comidas  o dormir menos de lo establecido junto con una alimentación pésima, terminado sin tiempo para practicar algún deporte.Nuestro cuerpo es una maquina perfecta  que trabaja en total armonía  que en cada segundo de nuestra vida hasta cuando fallecemos todo esta en orden y todos sabiendo su debido papel en la vida.
Una fuenta tambien que ayuda a la salud es sonrerir
Eso nos da la juventud y esta comprobado de que reír prolonga tu vida  ya que nivela tu estado de animo.



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